Hejhej! Anledningen till min dåliga uppdatering förra veckan var för att jag var och hälsade på mina kära vänner i staden jag växte upp i. Var svårt att hålla igång med de vanliga rutinerna och träningsschemat osv men lyckades ändå klämma in lite kardio på nya sätt. T.ex. cyklade jag 5.2 mil under 1 dygn, dansade och gick promenader med tjejerna. Tur att de är minst lika hälsoinriktade som jag!
Kommentera