Vaknade halv 7 och var vid elljusspåret kl 7. Planen var att springa en mil men när jag insåg att jag glömt vattenflaskan hemma satsade jag istället på personbästa. 24 minuter tog det att springa 5 km vilket är en medelhastighet på 12.5 km/h. Är riktigt nöjd med tiden som är personbästa för mig! Bara att fortsätta så tills jag klarar en mil på 50 min!
1 kommentarer
˟ Photospiration
27 Jun 2013 18:29
Vad duktig du är! :)
Kommentera