Har kollat igenom resultaten från de två senaste tabata träningarna.
Jag är verkligen nöjd med dipsen, det visar att jag har fått starkare armar och jag gjorde dom lika bra som gången innan. Däremot var jag mer kritisk angående de andra positiva resultaten. Men jag rekommenderar att alla gör likadant! Jag tror att det verkligen kommer hjälpa träningstekniken om man skärper sig och kollar på allt lite mer teoretiskt.
Kommentera